まずは初回体験のご予約
ご来店、カウンセリング
まずはお悩みや改善したいことを丁寧にお聞きし、根本的な原因を探ります。
当ジムでは症状の根本解決を目指すため、姿勢だけでなく日常生活の癖や歩き方、睡眠、食事など様々な視点から問題点を探しだします。
整骨院では見逃されていたような根本原因を一緒に考えていきます。
姿勢＆動きのチェック
カウンセリングで立てた仮説をもとに実際に体をチェックしていきます。
立ち姿勢や歩き方から固まっている筋肉や関節の動きを分析していきます。
改善メニューの実施
まず問題点や原因をわかりやすくご説明し、どのように改善していくか納得していただいた上で進めていきます。
早ければ、たった1回の施術やエクササイズで姿勢や体の楽さに変化が出ます
フィードバック
具体的にお悩みの改善にどのくらいの期間が必要でどんな運動をしていけば良いかご説明します。
ご理解、納得頂ければ継続してトレーニングを受講して下さい。
しつこい勧誘は一切しませんのご安心下さい。